健康美肌又排毒..Dr. Ci:Labo 美禪食

瘦身..相信大部份女生每天都在想..而瘦身方法相信大家亦有很多..

而當中有幾個方法是既健康又能美肌..味道好..飽肚而又可幫助排便呢??

沒錯..人是貪心的..真的很希望一個價錢能得到多個要求^O^

Dr. Ci:Labo 美禪食  hkd 290/30 pcs

以30種以上穀物、雜糧、蔬菜、水果等食材的乾燥粉末，精心調配出美味口感，

不僅讓人輕鬆瘦身，還能調整體質、幫助排便，達到顯著的美肌、瘦身功效。

hkd 290/30包..平均hkd 9.6/包..價錢都ok..

每包15.4g..最最吸引是..每包只有55 kcal^^

一包4塊吃不飽的梳打餅..最少都有70kcal以上呢..

如果吃一包Dr. Ci:Labo美禪食已可當一餐的話..哈哈..想不成功瘦身都難了..呵..

謹記不可一日全部三餐都吃它呀..選擇一餐..最多..兩餐已是上限呀..

代餐其實我是未試過的..不過經常地聽別人說..市面上大部份代餐..味道都不太好..

Dr. Ci:Labo美禪食是黑糖味的..每次只要將1包乾燥粉末加200ml鮮奶、豆漿、冷or熱水沖開便可..

記得沖開後..待它開始呈糊狀便要馬上吃/喝呀..不建議沖後待很久才吃/喝的

鮮奶、豆漿、暖水我自己都試過..我自覺簡單用暖水沖是最好味..

不是講笑的..味道真的不錯..有點像芝麻糊之類..我建議用普通開水或熱水沖會較好..我試過用凍奶沖..結果溶得很慢呢..但用普通開水沖..用筷子攪拌一會便ok了..

我覺得用匙羹吃..感覺會好一點..因為它比較糊狀..當飲品般喝.感覺有點怪怪的..由於它比較’杰’身..基本上我吃了2/3杯..那一刻我已經覺得有點飽..當然我會乖乖整杯吃完啦..

暫時只吃了幾天..瘦身效果當然沒這麼快看得見啦..不過明顯排便情況暢通了點..

*我是有嚴重便秘問題的人..所以能夠改善排便情況..對我來說是極吸引的..

排出毒素身體好是真的..便便不暢通連皮膚都會差呢>~<

我會持續吃下去..距離大日子尚有4個多月..我都是時候開始努力瘦身了..加油呀..

感謝Dr. Ci:Labo和ladyqooza給我這次健康瘦身體驗..