My Night My Day ~

除了生病..我想我都沒可能會早睡..每天平均睡五至六小時罷..
我認我是晚上不捨得睡..起床又後悔晚上太遲睡的那批..每日都循環地這樣想..(自己拿來的~)

作為blogger..晚上當然會上網打文..另外又要玩遊戲機..玩手機..看電視..

作為人妻..有了自己的家..晚上亦是做家務清潔的最佳時候..
夏天來了..又要預備多些生果在雪櫃..

另外..還有一個很難委的理由令我要夜睡..
就是搬公司後..由於我公司要放大型機械..一定要租較大的倉連寫字樓..這類型的..大多位於郊區..
其實寫字樓部份是不錯的..不過廁所部份就..>~<
我本身腸胃不好..經常便秘..加上這環境..更加沒可能暢順吧..(連'小'都盡量想不用去..更何況'大'..)
所以每晚我必須把'大事'完成..才可放心安睡..心理壓力很大呢~(太不文明的理由..但就是我每天的困擾..嗚~)
其實腸道不暢通都會影響皮膚的..

令我夜睡的理由未免太多亦太充分了^^
但夜睡加年齡增長..皮膚暗啞..細紋..皺紋..毛孔粗大等老態問題就會相繼出現..
每晚十一時至兩時俗稱「美容時間」..皮膚在這段時間新陳代謝最旺盛..奈何每晚這時我大多還未睡..(一點多睡已偷笑了~)
不過我們現在是幸福的..即使我們仍舊不聽話地保留壞習慣..
市面上都有品牌研究出色的產品去解決我們的頑固問題..都市人都被品牌寵壞了~

過去兩星期angel就率先試用了ESTEE LAUDER將於2013年7月1日隆重推出的強勢護膚品..
hee^^所有因夜睡和步進中女階段所帶來的皮膚老化跡象都能全面改善..
產品帶有一種我認為是濃縮感的氣味..不要怪我無知的說句..這氣味令我感到很有說服力..在平價精華上是絕對不會出現的:p
質地是稠一點的茶色液體狀..易推滲透快..絕無半點粘膩感..塗於全面即時水潤明亮..

只睡五小時..睡醒即時照鏡都有看得見的滿意狀況..光澤飽滿又水潤..
使用兩星期後..發現細紋皺紋毛孔粗大等問題都明顯改善了..即使我月事前出了暗瘡..但膚質上都令我不禁想讚聲..真的很滑很細緻呀..哈哈(容我自滿一會吧^^..)
我知這樣說不對..但..真的是夜睡都不用怕啦..哈哈哈..
想知我究竟用了什麼法寶?請密切留意2013年7月1 日ESTEE LAUDER..

多得你用心提醒我..『鈣思健D3』咀嚼鈣片..

小時候看醫生一定會有動物型的鈣片吃..當時只為好味.. 從沒思考它究竟有何用?更不會想像將來自己對它有多需要?

隨著年齡增長..關於健康的一切都比以前關心..

女性骨質疏鬆..鈣質流失之說..多年前已經常聽到..不過.. 我一直未有特別留意..

angel早前出席了『鈣思健「營」男與Fit女Blogger 的高鈣下午茶派對』..

席間進行了骨質密度測試..得知結果後.. 真後悔為何自己不早點關注這問題..
大家不要學我..要去到'針刺到肉才知痛'呀!!!
現在我每天都一定記得吃「鈣思健D3」咀嚼鈣片.. 飲食習慣都微調了..除了要健康..還要留意鈣質吸收呢..

當日大會請來風趣幽默的註冊營養師（英國） 陳國賓先生為大家解構'日常生活中鈣質流失和吸收的狀況..'

今次活動實在對我當頭捧喝..自問飲食方面都較清淡.. 但就是戒不掉薯片>~<原來薯片含鈉較高.. 是會減掉我吃了的鈣呢..oh no..原來鈣質是會加亦會減的..
我很怕雀斑..我是見光死的..完全不會曬太陽.. 平時上街是做足100%防曬那批... 原來曬太陽都可吸收到鈣質啊..
運動我又做得不多..鮮奶和豆腐都是近一年我知道多吃會皮膚好. .我才開始吃..似乎開始找到形成我骨質密度-3. 44的原因了..
缺鈣的人會較易仆倒..oh.. 難道我就是這原因令我穿波鞋於平地都仆到雙膝雙手破損>~<
(我想不是吧..應該只是自己論盡罷了..)

註冊營養師（英國）陳國賓先生還向我們分析一般日常用餐中.. 究竟實際可吸收多少鈣質??
都說過啦..因應吃不同的食物..是會直接影響我們吸收鈣質的. .加鈣又減鈣..實質吸收到的鈣質..其實很有限>~<

「骨 質從三十歲開始流失……」不少人都會聽過， 飲奶是不少人的指定動作，儲定多些鈣質， 留給年老時骨質慢慢流失，以防出現骨質疏鬆； 但是一日到底要飲多少杯奶，才能補充一天所需？一杯？定兩杯？ 原來最少要四杯呀！成人一日至少要攝取1000mg的鈣質， 但一杯牛奶就只有大約300mg的鈣質，有數得計。

大會當日為我們安排的下午茶亦是特別設計的餐單..
充份令我們吸收多些鈣..綠色蔬菜..鮮奶布甸(又滑又好吃)

既然食物可吸收的鈣質原來是有限.. 都市人一定要找個既方便又能達到目的的方法..
武田藥品（香港）市場部經理Jenny Leung小姐為我們講解公司背景和最新推出營養補充劑「 鈣思健D3」咀嚼鈣片..如何能輕鬆助我們一次過補鈣 + 維他命D..

它由挪威藥廠Nycomed製造..現被日本公司武田藥品收購. .產品是挪威原廠製造呀..
鈣思健在多個國家都有售..連續 5 年歐洲銷量 No.1..
不含鹽份..不含葡萄糖..不含穀膠(麥麩).. 用家可放心服用..每日一片輕微檸檬味的粉狀鈣片.... 方便快捷..

大會安排了數款食材給我.. 究竟哪幾樣加在一起與鮮奶混和會得到最高鈣同時又最美味呢?
回家後上網再找資料..發覺原來想吸收最高鈣同時又最美味.. 應該是什麼都不要加..單飲鮮奶應該會最好..

果仁類的確是可提供不錯的鈣質..但同時它亦是草酸食物..
經我查看各樣營養價值發現當含草酸食物與含鈣食物相遇時會產生草 酸鹽(oxalates)..草酸鹽是會干擾人體對鈣質的吸收. .
當日我們選了合桃..杏仁..士多啤梨..藍莓去配鮮奶.. 我們做錯了..>~<
果仁類可以單獨吃去吸收鈣質.. 但不要混合其他帶鈣的食物一起囉..因它始終亦帶有草酸嘛..
藍莓..士多啤梨..菠蘿..可可..咖啡亦屬高草酸食物..
含鈣質食物和含草酸食物是相剋的.. 所以記著如你想吸收多些鈣就不要把兩者一起吃了..
若硬要在其中找食材配和鮮奶混合..可能是朱古力餅內的甜忌廉^ ^

於網上找到一些帶草酸和帶鈣食物的資料.. 記得以後不要把它們混在一起吃喇!!
還有..如服用鈣片..最好隔二至三小時後.. 才再吃含草酸食物會較好呀..

最後大會亦安排了bingo給我們玩.. 活動在一片快樂笑聲中完結^^
大會給我的兩盒「鈣思健D3」咀嚼鈣片..我現在每天都有服用. .希望可改善我的骨質密度啦..
- 每日鈣吸收量低於 500mg 的人士 - 1000mg 高濃度鈣..hkd 179.90..
- 每日鈣吸收量高於 500mg 的人士 - 500mg 高濃度鈣..hkd 149.90..

感謝有機會參加這次活動..讓我對健康知道更多.. 最開心和重要是..令我知識進步了..
我實太喜歡這種讓自己進步的感覺^^
實在多謝各品牌給我不斷進步的機會^o^

『鈣思健D3』咀嚼鈣片..『鎖住骨質..鎖住年齡秘密!!!』
於各大藥房 ..萬寧..屈臣氏及華潤均有發售..

法國高效植物護頭皮美髮專家品牌~PHYTO法國髮朵全球首間旗艦店正式登陸香港

頭髮這回事..之前自持以為自己的頭髮總算不錯..所以我一直都沒有特別呵護..更不要說留意什麼護髮產品..
怎知幾個月前自用過泡泡染髮後就出事了..
頭髮變粗'鞋'不特止..暗啞起毛燥..而且洗頭時甩頭髮的情況嚴重了很多..令我非常擔心..開始留意護髮產品..

早前angel有幸出席了法國高效植物護頭皮美髮專家品牌~PHYTO法國髮朵為全球首間旗艦專門店舉行的開幕典禮~
當日到達會場外的樓梯時..已看見'PHYTO法國髮朵'的簡單歷史介紹..
 

配合品牌植物護髮概念..當日恍如置身於森林一樣..周圍充滿著綠色..令人很relax的感覺..

現場放滿品牌產品..當中不乏皇牌產品..

 

由於我天生髮質較幼..加上最近受甩頭髮困擾..令我特別留意有關能豐盈..有助頭髮增生和防脫髮的產品..

活動開始..PHYTO法國髮朵International行政總裁Yousri先生和Asia Limited總經理兼董事總經理Combes先生為大家簡介品牌概念..致歡迎詞和向大家宣怖品牌全球首間旗艦店於香港正式開幕..全新PHYTO法國髮朵天然護髮中心位於鑽石山荷里活廣場281B店，為客人提供全面的專業植物保健頭皮及美髮護理，締造舒適、專業的護理體驗。隨著旗艦店開設，他們正加強開發區內業務。香港將成為集團亞洲營運平台，並會加強與區內分銷商建立業務關係。

PHYTO法國髮朵代表向大家介紹品牌的理念與產品..

Patrick Ales於1967年創立了PHYTO法國髮朵，在環保意識及『綠色』護髮概念尚未興起之前，Patrick Ales先生早已投身於髮型及植物研究，一直是法國植物護髮先驅，為秀髮帶來強韌、多方面及創新的修護。PHYTO法國髮朵的產品由PHYTOSOLBA實驗室使用超過150種植物配製，蘊含高達百分百的天然植物成份。多年來，PHYTO法國髮朵已具備獨有的專業護髮及植物的知識，並取得多項專利。所有PHYTO法國髮朵產品均100%法國製造，並在法國配製及生產。

當日大會設有頭皮診斷..讓大家瞭解一下自己的頭皮及頭髮狀況..自嚴重甩頭髮後..我非常關注這部份..

另外..大會亦安排了專業髮型師配以PHYTO法國髮朵產品為大家設計帶點森林仙子感覺的髮型^^

我很喜歡自己這造型..頭上的波波花髮飾很美..老公和奶奶都說很可愛呀..哈哈~

最後..多謝大會為我們送上非常實用的禮物呀..(活動後真的下雨..雨傘即時大派用場^O^thank you)
回家可試試皇牌產品之一..PHYTO 7 Day cream(柔潤7號美髮日霜)的威力..
  

PHYTO 7 Day cream(柔潤7號美髮日霜) 50ml
皇牌產品之一..PHYTO 7早於1968 年已推出..一直是其中一種法國家傳戶曉的護髮產品..

PHYTO 7 Day cream質感幼滑..帶輕微香味..其清爽輕盈質地塗上頭髮後完全沒有油膩感..
由於我最近做了hair treatment..拍照效果未夠明顯..所以我借老公的頭髮為今次效果拍照..

哈..試用今次後..PHYTO 7當然是重歸我用啦..老公說過好東西留給我嘛^o^

塗後頭髮即時感覺水潤..而且有看得見的光澤..由於它是免沖洗配方..所以塗後已可出門..非常方便..

經過當日的瞭解..我非常同意PHYTO法國髮朵創始人Patrick Ales所說的'美髮是由健康的頭皮長出來的'..
過去即使關注頭髮..我都只是著重於怎樣修護髮絲..從沒考慮過頭皮健康問題..
即使之前用泡泡染髮後甩頭髮..我都沒想過可能是頭皮健康出了問題..
太感謝品牌提醒了我這一點..讓我找回正確方向解決甩頭髮問題..
我以後一定會記著'美髮是由健康的頭皮長出來的'..護理髮絲同時要關注頭皮健康才是美髮的皇道..

如欲瞭解更多..可到以下網址瀏覽 :

http://www.phyto.asia/zh-tw/hk/brand
http://www.facebook.com/phytohk

我的頭髮重生了^^..Studio Hair生命果柔絲順髮護理 x MyAGE

'針不刺到肉就不知痛'是千真萬確的道理..
angel自持頭髮一向不太差..以前從沒特別去護理..
但自數月前用過泡泡染髮後就出事了..
除第一二天是好像很有光澤之外..其後觸感開始變得很'鞋'..打剔..甚至'起絲'..整體看上去粗糙暗啞不順滑..
而且我發覺洗頭甩頭髮的數量多了很多..是甩到我感擔心那種..
正當我煩惱頭髮怎算之際..明燈就出現^o^

上星期angel去了位於天后永興街的Studio Hair..做了一個令我非常滿意的hair treatment~「生命果柔絲順髮護理」療程..
太感謝安排這次令我頭髮重生的美容資訊網站MyAge..
還有當晚為我進行'生命果柔絲順髮護理'的Studio Hair有型髮型師Kin和藍色頭髮的可愛男生(sorry..竟然忘了問他什麼名字>~<)

當晚到達後.. 髮型師Kin即與我溝通..看看我的髮質..商討剪髮問題和向我講解一下「生命果柔絲順髮護理」的詳情..
嚴格來說「生命果柔絲順髮護理」是護髮療程不是電直髮，所用精華含有抗氧化功效的巴西生命果，為每根頭髮提供持久天然的角質蛋白保護層，消除毛躁，改善髮質，令髮絲柔軟、順滑、貼服，色澤亮麗，徹底改變頭髮因受損或天生鬈曲而導致難於打理的狀態。

療程前..我的頭髮狀況 : 黑頭髮開始長出了..不過自泡泡染髮後產生了很多毛燥'飛飛下'..髮質變得很'鞋'..所以我不敢再做令頭髮受損的事..髮尾粗糙更不用說..我天生髮質非常幼..感覺上好像沒什麼力量..

左為這次護髮療程主角~生命果柔順髮護理精華..右為同系列的洗頭水..

用洗頭水洗頭過後..髮型師Kin先為我剪頭髮..

hee^^很久沒剪過這麼短了..很fresh的感覺..呵..
我這大頭妹..從小到大都是長頭髮..而且一定要有劉海..感覺上可遮細一點塊面嘛..
來來去去都是這樣剪..感覺上沒什麼變化..
沒想過原來一樣是長頭髮一樣是有劉海..但原來可以有明顯轉變^^
(從來我剪髮後..別人都留意不到我剪過>~<但今次明顯人人都察覺..哈..)

完成剪髮部份後..藍頭髮的男生就為我塗上這次的精華..
起初他問我覺不覺澀眼..我完全不覺..

塗滿精華於整個頭..待一會後..不用再洗頭..便可用風筒把頭髮吹乾一點..
邊吹邊會有些煙產生的..然後再用電熱板夾直頭髮..
去到這部份我開始感覺到澀眼..眼淚水都漂了..真難為髮型師和藍髮男生呢>~<
我頭髮塗滿了精華..配以風筒和電熱板..便可透過熱力去令精華徹底滲透至髮芯..由於每條頭髮都充滿精華保護..所以即使加熱都不怕損害髮芯和髮絲結構..
完成這部份之後..我已急不及待摸摸頭髮..非常滑溜呀..哈^^

最後髮型師把我的頭髮吹好便完成這次「生命果柔絲順髮護理」療程了..

有好療程..當然自行護理都很重要..
髮型師Kin提我..完成護理後的幾天不要紥頭髮..那就可以把自然直髮效果keep得更好.. 效果一般可維持3個月呀..
療程後..效果怎樣??看相片已不用多說..^^
光澤柔軟又順滑..很喜歡髮型師幫我吹了個很女孩子的髮型..自己在家真的..吹不到>~<
我自己超級滿意這次「生命果柔絲順髮護理」療程..療程後即時頭髮變得順滑..毛燥'起絲'問題完全消失了..
我自己本身是直髮..但都帶點超輕微的曲的..今次我可完全體驗自然的直髮..哈..很有'負離子''的直插很直很直的感覺^o^
重點分別是「生命果柔絲順髮護理」療程是護髮的..而「負離子」是傷髮的..
當晚因我連累髮型師和藍頭髮的可愛男生捱餓..我真的很不好意思..
我自己以前都曾做服務性行業..阻人收工真的很不對..>~<真的很sorry..
難得是他們並沒有因已到收工時間而馬虎了事..他倆仍然很耐心地幫我處理這護髮療程..
真的非常感謝他們呀..

如果你是以下其中一款..「生命果柔絲順髮護理」療程絕對適合你：
·  經常燙染頭髮 ·  髮質受損 ·  頭髮毛燥較多 ·  頭髮天生鬈髮 ·  天生髮質幼弱 ·  注重髮質健康 ·  頭髮難於打理
·  討厭傳統負離子令髮型過於平板，欠缺立體感 ·  生活忙碌，希望每天只花1-2分鐘時間打理頭髮

看見我的頭髮重生..是否心動呢?齋想是沒用的..心動不如行動..
現在只要持有我這篇博文的列印本..就可以心動價hkd 850於Studio Hair享受生命果柔絲順髮護理(原價hkd 4000)（包洗剪吹及焗油）乙次。

·  優惠期即日起至2013年6月30日 ·  適用於男女客戶 ·  1日前致電預約並告知Blogger 優惠
·  髮型師由Studio Hair安排 ·  生命果柔絲順髮護理當日必須出示Studio Hair文章列印本方可享是次優惠

Studio Hair 地址： 天后永興街35號地下
Studio Hair 預約電話：25714411

Studio Hair為貼合亞洲人需要，特意選用日本護理配方產品，較市面上的歐美配方更徹合東方人髮質，令生命果柔絲順髮護理效果推向極致。其所有髮型師均來自英日美著名髮型學府，經驗豐富。店舖鄰近天后地鐵站，交通方便。價錢明碼實價，絕不取巧。